ココロ美人輝女レッスンのご案内

いま貴女が、誰にも話せず一人悩みを抱え心が張りさせそうにさせている本当の原因を理解していますか?

悩み』は、持ち続ける月日が長くなればなるほど、貴女が楽しむ人生を苦しみの人生へとすり替えていく喜ばしくないものです。そして、本当のあなたを置いてけぼりにしています。

人間関係(知人友人、家族、会社、社会、恋愛)の苦しみから解放され、理想の私の実現し生涯を楽しむと本気で願う方に、心理・肌作り・食・色の持つ力を活かした輝女レッスンで総合サポートします。


あなたが望む楽しい人生って、どんなものですか?




1.人間関係を良くしたい
1.小さなことに喜び、幸せを感じたい
1.心の底から、幸せを感じたい
1.笑顔が素敵な人になりたい
1.自分の意見をはっきり言う人になりたい
1.物事をシンプルに考えたい
1.夢を着実に実現させたい
1.心と体を健康にしたい
1.行きたい場所へすぐ動けるアクティブな人になりたい
1.お金や物に執着心がない人になりたい
1.理想の体型を手に入れたい
1.心も体も柔軟性があり、意志の強い女性になりたい

1.意地悪ばあさんになりたくない
1.人を羨む妬む、卑屈になる感情から解放されたい



一例ですが、悩みは①生活環境、②社会環境、③その他の環境により、大きさも内容の濃さも様々。


悩みを解決する教科書はありません。

「私なんて、、、」と、思わなくていいんですよ。



1.幸せホルモンが増え、心身が元気になる
1.笑顔に自信が持てる
1.大きな声が出せる
1.気配り目配りができる
1.負のスパイラルから卒業できる
1.「私なんて、、、」と自己否定することから卒業できる
1.被害者意識から卒業できる
1.過去を引きずる癖がなくなる
1.頭の中が整理整頓され、何を最優先にするのか順序立てることができる
1.我慢癖が、物事を丁寧にシンプルに考える思考に置き換えられる
1.真剣に、自分のことを考えられる
1.YesNoがはっきり言える
1.仕事が楽しくなる
1.思い込みがなくなる
1.人の話を目を見て聞くことができる

1.今の私に必要な人、そうではない人、くされ縁の区別ができ、煩わしさから解放される



今の私を変えるのに必要なことは、自分の本音に向き合い、認め、受け入れること。


今を生きる時点から、見えない未来へ一歩進むために「自分にとって、何が最優先なのか?」判断、理解、決意ができるようになります。


お客様の感想

ココロ美人輝女レッスンスタートまでの流れ

ココロ美人輝女レッスンを始めるにあたり、あなたのことを教えてください。レッスンをスムーズに進行するため、重要な事前にアンケートにお答えください。その際、期日を守ってくださいね。

【ココロ美人輝女レッスンスタートの流れ】
①毎月初旬、募集開始
②事前アンケートを送信
③事前アンケート回答受信
④受付完了
⑤受講料支払い
⑥翌月火曜日、もしくは、木曜日スタート
(偶数月第2週、奇数月第3週)


不安な点、不明な点がありましたら、メッセージ欄へご記入ください。

ココロ美人輝女レッスン内容

事前アンケート、初回の様子に基づいて、以下について一人一人に合わせた内容を作ります。


心の状態を知るカウンセリング
事前提出のアンケートから、いずれかを実践します。
・マインドマップで、じっくり内面に向き合う
・カラーセラピーで、色による内面に触れる
・アートセラピーで、本音を読み解く
・カードリーディングで、まだ気づいていない心の変化を知る


お肌を整えるレッスン
心の不安は、くすみ・シミ・シワ、ニキビになり顔のどこかに現れます。どんなに綺麗なメイクをしていても、スッピンになれば冴えない顔の私。

お肌の悩みが解消することが、心の不安を解消する考えから、スキンケアやフェイスマッサージ等、繰り返し実践することで習慣化するプログラム。


心とお肌を作る生活サイクル改善レッスン
食べる、寝ることで、元気な心とお肌が作られます。

偏った食生活では、必然とマイナス思考や苛立ち、怒りを生み出します。サプリメントは、あくまでも機能性補助食品なので食事になりません。また、睡眠不足は、幸せホルモンが出にくく苛立つこと、初歩的ミスを増やすもと。

元気な心とお肌を作るのに、大切な事を習慣化するプログラムです。




レッスン受講期間 / 料金

【レッスン受講期間】
スタンダード 3ヶ月
※継続コースもあります(スタンダード修了生対象)


【レッスン受講料金】
スタンダード ¥132,000(内消費税¥12,000)


【レッスン回数】
月1回 / 1回90分 
受講期間中、メールフォロー無制限


【受講会場】
静岡駅近く(火、木のみ)
東京都中央区、港区出張(出張交通費、別途加算いたします、土曜日午後のみ可能)

iPhoneiPodの方、FeceTime対応可
オンライン準備中


受講対象者

・有職者のアラフォー未婚独身女性
・自分を雑に扱わない
・言い訳をしない
・時間厳守できる



よくある質問



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